老司机容易患前列腺炎?那么如何轻松治愈呢

2020-10-03 admin
近年来,随着有车族的增多,与之相关的疾病也多了起来。其中前列腺已首当其冲,频频侵扰中青年男性,成为众多男性的下腹之患,让众多男性身心受挫,尝尽苦头,前列腺炎已成为司机、私家车主等有车族的常见病,高发病。
 
专家解释道,长期驾车几个甚至十几个钟头,极易使体内代谢物堆积,血液循环变差,造成前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,使前列腺慢性充血,诱发前列腺炎,导致不同程度的尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿路感染等症状
 
而平时饮水少,经常憋尿,对尿路更是形成一种直接刺激,也容易使前列腺炎的症状加重。具体原因如下:
 
1.长时间久坐
 
司机开车时长时间固定于坐位,精力高度集中,无法进行放松活动,极易疲劳。这一姿势除了引起颈、腰部肌肉酸痛之外,对下尿路也造成长时间的压迫,影响其血液循环。使盆腔及前列腺部受挤压而充血,血流缓慢淤滞,对病原体抵抗力减弱,易诱发前列腺炎。
 
2.长期饮水不足、憋尿
 
司机因受驾驶工作影响而不能保证及时、足够的饮水,常使身体处于轻度脱水状态,尿液浓缩,易患尿道炎、膀胱炎等,易诱发前列腺炎;长期憋尿可造成尿路及生殖道上皮防御细菌的能力下降,致泌尿生殖系感染。更危险的是,对于已患膀胱炎或后尿道炎的患者,其尿液可经前列腺管逆流入前列腺组织中,最易致前列腺炎。
 
3.长期过度疲劳
 
司机因长时间工作,睡眠不足,体力透支,焦虑,急躁,常处于疲劳状态,使机体抗病能力减弱,也是前列腺炎的诱因之一。
 
4.不良嗜好
 
许多司机喜食辛辣食物,好饮酒,吸烟多,加之工作随意性大,不能按时作息,身体受到毒害,循环系统功能降低,抗病能力减弱,尤其饮酒,可加重前列腺充血,诱发前列腺炎。
 
男科专家教你预防前列腺炎:
 
持续驾车1小时左右,应下车适当运动,活动腰髋,伸展四肢;长途驾驶可轮班操作,司机交替休息;平时多饮水,多排尿;注意个人及驾驶室卫生,发现身上有感染灶时尽快治疗。
 
沈阳男科医院专家说,还须注意生活规律,坚持锻炼身体,增强抵抗力和自信心,戒除烟酒,少食辛辣,防治便秘,经常热水盆浴,外出驾驶时备好换用之厚薄干净衣物,注意防寒保暖。
 
下面给大家介绍一下前列腺的福星,每天吃一点,轻松治愈90%前列腺炎
 
1、南瓜籽
 
南瓜子所含有的这种不饱和脂肪酸,对于调整机体的血脂,合成人体前列腺素,都能够起到一定的辅助作用。另外南瓜籽中含锌和一种特殊的固醇类物质,这两种营养素可以减少前列腺病变的风险。另外,南瓜籽中含有亚油酸和植物性蛋白,对调节血糖、血脂有一定功效。
 
2、番茄
 
番茄富含丰富的番茄红素,番茄红素是类胡萝卜素的一种,主要存在于番茄中。番茄红素有较强的抗氧化作用,所以他的防癌作用日益受到重视。摄食番茄制品可以降低癌症的危险性,特别是前列腺癌,消化道癌,乳腺癌等等。
 
粳米粥煮沸后,取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙加入烫熟,然后再适量。最好加放适量的,味精和盐食用。对急性前列腺炎病情患者有很好的效果。
 
3、绿豆
 
绿豆性味甘寒,入心肺二经。内服具有清热解毒、消暑利水、抗炎消肿、保肝明目、止泄痢、润皮肤、降低血压和血液中胆固醇、防止动脉粥样硬化等功效。可以将绿豆煮烂成粥,放凉后食用,这对于排尿困难、痛的人尤其是适宜。
 
4、荸荠(带皮)
 
首先将荸荠洗净去除根蒂,然后把它切碎后捣烂,再加上适量的温开水充分粉搅拌均匀,最后再过滤掉渣皮,喝汁,每天两次。公众号“爱如生雨嘉”为你解决更多前列腺问题。